愛美是女人的天性,但如果缺鐵導致貧血,可就美不起來唷!中醫師建議,平時應睡眠充足、避免過度勞動,多吃烏骨雞、黑芝麻、胡桃、紅肉、昆布、紫菜等鐵質食物,貧血症狀改善,人就變美囉!
《台中淋浴拉門維他命C幫助鐵質吸收》
周醫師表示,臉色蒼白、容易掉髮的淋浴拉門女性,應注意日常作息,睡眠充足、避免過度勞動,飲食保養方面,多攝取烏骨雞、黑芝麻、胡桃、龍眼乾、豬血、豬肝、紅肉、昆布、紫菜、高鐵奶粉等含有豐富鐵質的食物,以及含富含葉酸及維他命C的食物,如菠菜、黃豆、蘆筍、綠花椰菜、蕃茄等,幫助台中淋浴拉門鐵質吸收,更能改善貧血症狀。
在淋浴的時候,最好在拉門上方有預留10~15cm的空間,避免在使用熱水淋浴時空氣不流通造成胸悶、頭暈或缺氧。門板與門板間的止水條要確實密合、就位,避免出現滲水、脫落的情況。確認拉門尺寸的水平,在最後驗收要試推拉門來確認軌道的開合是否流暢,也要測試會不會有水滲出門外的情況產生。如有門檻式或者設置在浴缸上,門檻都要注意寬度及高度,以配合裝設軌道,避免過大與過小。浴室在裝置乾濕分離的玻璃台中淋浴拉門前,要請專業的施工人員留意排水孔位置和地面的高低差,或者是提供水電管線平面圖,避免淋浴空間不能正常集水、排水。
一般我會建議如果你家的浴室是比較小的,就盡量選擇無邊框設計的浴室拉門,因為相較於有框的浴室拉門實際安裝以後,所占掉的空間會比較多,而無框拉門大多是使用透明的強化玻璃材質,也能去增加視覺上的延展性,另外以門片開啟型是來說,推開式因為需要有空間可以伸展,採拉門式的比較不會佔到其它浴室空間。在市面上,無框的淋浴拉門主要是由強化玻璃跟玻璃五金夾具精密組合而成的,所以一般來說,要做無框淋浴拉門的強化玻璃厚度都要來到8mm以上,為了要配合玻璃五金組合,在強化過程前須配合玻璃五金進行開孔及磨光邊等加工。另外無框式的淋浴拉門好處是可以依照現場需求,例如大小、開門動線規劃設計,故空間利用比較完善,再加上五金的配件及為簡化,視覺穿透效果比較好,如果搭配使用8mm以上的強化玻璃,安全性及耐用性絕對不比有框來的差喔!無框式的淋浴拉門是屬於一種量身訂製的玻璃工程,而整體質量則取決於材料質量,及接口整合是否周延,初期可選擇具有專業規劃設計的廠商,這是絕對必要的喔!
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